Seminare Stressmanagement

 Zu Unterstützung im Bereich der Stressbewältigung biete ich Ihnen folgende Seminare an:

1. Zeitmanagement
2. Entspannungstrainings (Progressive Muskelentspannung; Autogenes Training, Atmungsentspannung)
   
3. Mentales Training zur Stressbewältigung
   
4. Achtsamkeit am Arbeitsplatz

Bei den Seminaren greife ich auf eine langjährige Erfahrung aus über 100 durchgeführten Seminaren zurück. Wenn dies für Sie oder Ihre Mitarbeiter interessant ist, kommen Sie gern auf mich zu >>