Seminare Stressmanagement

 

 Zu Unterstützung im Bereich der Stressbewältigung biete ich Ihnen folgende Seminare an:

 

  1. Zeitmanagement
  2. Entspannungstrainings (Progressive Muskelentspannung; Autogenes Training, Atmungsentspannung)
  3. Mentales Training zur Stressbewältigung
  4. Achtsamkeit am Arbeitsplatz

Bei den Seminaren greife ich auf eine langjährige Erfahrung aus über 100 durchgeführten Seminaren zurück. Wenn dies für Sie oder Ihre Mitarbeiter interessant ist, kommen Sie gern auf mich zu >>

Human Resource & Sport Consulting

Inhaber: Benjamin Koch (Dipl.Psych)

Lizenzen & Zertifikate

 

Systemischer Business Coach

 

Coachingexperte der Rauen-Coachingdatenbank

 

Sportpsycholge der BISP- Expertendatenbank

 

Akkreditierter

Unternehmensberater der Ellipsis GmbH

Kontakt:


Benjamin Koch

Sportpsychologie | Beratung | Coaching

Schenkstraße 33

07749 Jena

 

koch@hr-sport-consulting.de

03641-9263550